みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月2日 06時34分


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☀️あさごはん
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玄米 100g
蒸しブロッコリー
舞茸とほうれん草の味噌汁
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今日は #鯖定食
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今日から、新年度。
気を引き締めて仕事も、がんばる。
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身体は資本。
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体調崩したら元も子もないからね。
健康が一番( 灬˙▿˙灬 )←
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じゃ、行ってきまーす。
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2018/4/2

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