初嶺麿代のインスタグラム(hatsunemayo) - 4月5日 11時02分

アクトオンTV 今月から
【元タカラジェンヌが教えるなりきりタカラジェンヌ】
オンエアスタートしました。

30分間のエクササイズ番組です♪
J:COM、ケーブルテレビ加入されてる方、
ぜひチェックしてください〜〜♪
宝塚といえば、フィナーレの持ち物、
シャンシャン♪
こちらを使って楽しくエクササイズ。
お茶の間で♪身近にあるペットボトルなどを使って、ご一緒にやってみてください。

東先生の美姿勢ストレッチも引き続き配信されてますよ！

私担当するなりきりクラスは、
池袋、学芸大学でやっております。
お気軽にご参加くださいませ〜

池袋スタジオ 日曜15時
池袋マルイ ジェンヌスタイル

学芸大学スタジオ金曜20時半
Studio HatsuNe 学芸大学
http://www.actontv.com/contents/health/
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#エクササイズ が#楽しくなる よ。

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