コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 4月10日 10時32分

･
2018.4.10 Tue
･
ただいまぁ?
Ryoです。

呼び出されて5:30から仕事……?
･
今日はリハビリお休みします。
･
･
昨日のお弁当の詰め方です。
過去の詰め方動画は、
･
#わっぱdeごはんのお弁当詰めまーす ･
･
からどうぞ?
･
･
?? Menu ??
･
*鰻丼
*鶏つくね焼き
*白だし味玉
*ひじきの炊いたん
*かにかまと胡瓜の胡麻マヨ和え
･
･
･
折箱に詰めたら豪華に見える
#折箱マジック ?
助かる⤴
･
･
･
鰻は、付いてるタレを洗い流す。
フライパンに入れ、
酒と水を1:1で蒸し焼きに。
最後にバーナーで(ง?Д?)ง
･
タレを絡めて出来上がり。
･
安い鰻でもふっくら美味しく仕上がります?
･
･
で、偉そうに言うてますが
私、鰻食べられません?
･
･
･
手術の日程ですが
無事に希望叶いました。
･
GW明けに頑張ってきます✊
･
ご心配おかけしてますが
2泊3日の手術なので大丈夫です?
･
全身麻酔で寝てる間に終わります?
･
･
それより、昨日の術前検査のが嫌やったわ?
･
血6本も抜かれた挙句、
耳たぶ切られて何分後に血止まるかとか……。
･
･
緑の血出てこんで安心した。
･
･
･
#わっぱdeごはん #曲げわっぱ
#お弁当 #おうちごはん #エルグルメ
#デリスタグラマー #ロカリ
#マカロニメイト
#クッキングラム
#クッキングラムアンバサダー
#豊かな食卓
#こうのとりの恩返し
#もぐもぐスプリング
#おうちごはんlover
#折箱 #捨て弁
#お弁当詰め方 #お弁当動画
#詰め方動画 #詰め方
#lin_stagrammer #igersjp
#iegohanphoto
#delimia #Delistagrammer

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する