旦那マネジメントのインスタグラム(danna_management) - 4月16日 17時26分

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旦那に体型を保ってもらうためにお弁当を作っています?✨
旦那の健康も考えてヘルシーで、作り置きが出来るメニューを中心に考えています?
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#今日のお弁当 .
◆ししゃもの唐揚げ?
ししゃもは、実はとてもカラダに良いお魚なんです！
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ししゃもに多く含まれる、ＥＰＡ、ＤＨＡには、
多くの効能があり、血流改善、脳の機能の向上、
アンチエイジング効果などがあります。
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また、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルは、
骨の強化、筋肉の働きの調整をし若さを保つ多くの
機能があるそうです?✨
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焼くだけでも美味しいですが、ししゃもは
オリーブオイルでカラッと唐揚げにするのもおすすめ❤️
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いつまでも素敵な旦那でいて欲しいからこそ、 #旦那マネジメント を始めました?✨
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#旦那弁当
#曲げわっぱ弁当
#おひるごはん
#オベンタグラム
#スカルプD
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