こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 4月16日 20時06分

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Today's lunch.
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今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈?
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お品書き（作り置きおかずから）
1.ミートボールのトマト煮
2.クルクルちくわのガーリックマヨ炒め
3.ピリ辛小魚アーモンド
4.くるみと人参のココナッツ炒め
5.あっさり黒豆煮
6.ポン酢味玉
7.ラディッシュの酢味噌和え
8.リンゴのポテトサラダ
9.アスパラの白だし漬け
10.紫キャベツのナムル
11.赤玉ねぎのマリネ
12.みょうがの甘酢漬け
13.れんこんと人参と大根の甘酢漬け（柚子風味）14.ところてんの麺つゆ酢
15.トマトのイチゴ酢漬け
16.五分づきふりかけごはん（塩昆布・じゃこ・白ごま）
17.自家製ぬか漬け（きゅうり・ラディッシュ）
18.ドラゴンフルーツとナタデココのミントシロップ漬け
19.自家製 甘酒・キウイ酢添え
20.よもぎ茶
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10.11.12.13.は
?著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。
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Amebaブログ・LINEブログに詳細をUPしました➰✏︎
（5.のレシピあります）
@こころのたね プロフィールのリンクよりどうぞ--✈︎
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#ごはん箱
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