新山千春のインスタグラム(chiharuuu_0114) - 4月18日 13時45分

常備菜 \❤︎/ ✨大学芋のかわりに
カボチャで大学カボチャ ✨タコと新玉ねぎとパプリカと
パセリで簡単マリネ ✨エリンギとしめじと
舞茸のバター醤油に塩麹とシソを少し。 ✨胸肉の簡単チキンと豆サラダ ✨里芋と鮭のネギのスープ

明日も食卓にこれが並ぶよね（◔ω◔ * ）

やっぱり改行できてなくて、
読みずらくてごめんなさい💦😅
Instagram初心者😅なので、
勉強しまぁす*ˊᵕˋ*
____________________________________________________🌹
#常備菜 #時短レシピ #簡単料理 #mother #Shooting #ママ #fashion #ootd #outfit #casualstyle #トレンド #outfitstyle #make #料理好き #fashionistas #千春定食🌹 #today #coodinate #Model #casualstyle #yolo #followme #beauty #hairmake #インスタ初心者🌹#나를따르라 #跟我来 #いいね #love
#フォロー #ありがとうございます 💘

___________________________________________________🌹

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する