新山千春のインスタグラム(chiharuuu_0114) - 4月22日 10時00分

朝食🍚 ✨玉子焼きの真ん中に
明太子✨がくるはずだった。。
😋残念な位置にある明太子😅笑 ✨里芋とイカの煮物は
圧力鍋でシミシミに。 ✨じゃこは粒山椒をいれて、
醤油と砂糖とお酒で炒め煮。
⤴⤴⤴⤴ （おにぎり🍙にもあうから、
作り置きしてます✨) ✨お味噌汁は
いつも野菜多めにしてるよ。 ✨昆布入れて炊いた雑穀米 ⤴⤴⤴⤴⤴⤴
昆布入れるだけで、
香りも良くて、美味しくなるよ✨ ✨黒豆納豆×キムチ ✨カスピ海ヨーグルト ✨めかぶ
♪

I made Japanese breakfast.
Let's have fun today, too👌*ˊᵕˋ*\❤︎/ ____________________________________________________🌹
#mother #Shooting #ママ #fashion #コーディネート #ootd #outfit #casualstyle #トレンド #outfitstyle #make #料理好き #ヘアーアレンジ#fashionistas #dailylook #today #グレージュcolor #hairstyle #coodinate #Model #casualstyle #followme #beauty #hairmake #インスタ初心者🌹#いいね #フォロー #ありがとうございます 💘#LOVE #千春定食🌹#Instagood

___________________________________________________🌹

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する