CooLZONのインスタグラム(coolzon_official) - 5月1日 19時15分
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「眠れな~い」をゼロへ!?
知ってるとうれしい眠りの豆知識 vol.13
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人間が生活するうえで太陽は不可欠☀
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太陽の光を感じることで
体内時計がリセットされ、
14~16時間後に自然と眠くなる
リズムがやってきます☝
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2018/5/1