小山愛理のインスタグラム(koyama_airi) - 5月3日 21時12分

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本日も @dieta_gym でトレーニング！！
これが本当に苦手😨
15回×2セット！
15回ができるようになっただけでも成長したな〜😂
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最近ピラティスも始めたので、呼吸の仕方や身体の使い方に対してより理解が深まった気がします！
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他のトレーニングをストーリーに載せました😄
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