Fitbit Japanのインスタグラム(fitbitjp) - 5月5日 23時26分

快眠の秘訣は運動にあると言う事をご存知でしたか?
.
私たちの調査では一日３０分運動する人としない人ではこんなに睡眠の質に差がある事が分かっています。 時間に余裕のある連休こそ新しい習慣を取り入れてみるのは？#Fitbit

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する