高山都のインスタグラム(miyare38) - 5月9日 16時55分

こっそりひっそりとジムに通っています??‍♀️
@blenda_gym
二の腕や背中、お尻シュッとなれーと念じながら、ヒーヒーやってます。
ほんと、走るだけじゃ全然落ちないから筋トレの合わせ技…。泣
トレーナーのなっちゃん @natsu.mths は赤ちゃんみたいな笑顔のスポ根ガール。
おかげで、楽しくストイックにやれています。
Tシャツはさっき買ったばかりの @NIKE メンズのLサイズをダボっと。
ハワイで走ろうと思って、さっき色々トレーニングウエアを買い込んで、気持ち一新、モチベーション上げてあっちでも運動したい！予定。
#blendagym #training #personaltraining

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する