mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 5月10日 02時14分



お尻がどんどん育ってる😳🍑

大会の為に減量するけど、
オフのムチBODY🐷
嫌いじゃない😆❤️
オフもオンも
自分の好きな身体でいたい☺️🌼

よく聞かれるのですが、
オン↔️オフの体重差は
だいたい4㎏前後です🌟
それ以上は太れない、というか
太りたくない🙅

バルクアップも大事やけど、
無駄な脂肪はつけないよ✨
元々お尻ぺったんこやったけど、
大幅な体重増加しなくても
しっかりお尻🍑は
育てられました💖

もちろん女性は脂肪も大事やけど、
いつでも綺麗な身体でいることが
私の中で第1条件☝️🌟

筋肉はすぐつかない、
焦らずじっくり
育ててあげましょう😄💪🌈


お客様もビフォーアフター✨
ぜひ見てね😍🍑
@vicxy_before_after




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2018/5/10

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