實石あづさのインスタグラム(azusa_jitsuishi) - 5月25日 19時28分

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ロゴマーク変わってました✨
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今日は高血圧がテーマでした。
高血圧は進行しないと
症状が出ないので、
予防、
早期発見と適切な治療が大切です。
男女差はなく、
年齢が進めば
誰でもなる可能性があるので、
日頃から塩分を控えめにした食事や
適度な運動を
心がけたいですね！
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