Satomiのインスタグラム(satomi614) - 5月30日 20時10分

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2018.5.29*
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あーもう歳っていやぁね。
風邪を引いて10日以上経つというのに、
どうも治る気配がない。
咳で腹筋もだいぶ鍛えられてきた気がするし、
筋肉痛も通り越して、腹筋割れてたりして?
なーんてお腹見てみたけど、いつも通りのお腹やわ?
あぁガッカリ⤵
そろそろ退散していただきたいものです。
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やる気も材料もない日に頼れるのはミンチ様。
豚ミンチで #肉味噌丼 弁当です。
そぼろ状にしてからさっと湯通ししているので、
脂も気にならず、冷めても美味しくいただけます。
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+肉味噌丼
+目玉焼き
+小松菜としめじのお浸し
+空豆とプチトマトの塩麹ドレッシング和え
+2色パプリカのマリネ
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てきとークッキングの塩麹ドレッシング、
これがなかなか美味しかったです。
フレンチドレッシングの塩の代わりに塩麹を
入れてみたってだけなんですけどね?
頂き物の空豆がとても美味しかったです?
旬の野菜、ありがたいです。
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