内海和子のインスタグラム(kazukoutsumi) - 6月13日 10時34分
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おはようございます✨
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5時半からのスタート?
眠さがピーク?
●野菜のオイスターソース炒め
もやし、ニラ、沖縄ピーマン、人参
●麻婆豆腐
●納豆
ごま油と大量のゴマ、
わさびふりかけを混ぜて。
●自家製ガリ、梅、
発酵にんにく
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戴いた#漆塗り のお盆が
本日のメイン。
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2018/6/13