aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 6月17日 15時10分


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2018.6.17 Sunday
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明日からの作り置き?
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上段左端から??????
○豆苗とひじきのツナサラダ
○しめじのガーリックソテー
○なすの揚げ浸し
○ニラサバひじき
○じゃがいもコーンのバター醤油炒め
○紫キャベツのマリネ
○トマトとアボカドのサラダ
○味玉
○パプリカのナンプラー炒め
○根菜の煮物
○ごぼうのオイマヨ炒め
○人参の明太子炒め
○ししとうの塩炒め
○紫キャベツのナムル
○ピーマンとエノキの塩昆布バター炒め
○糸こんにゃくのピリ辛きんぴら
○人参のごま塩炒め
○ピーマンの味噌炒め
○さつまいものレモン煮
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こないだ紹介したニラサバはひじきで嵩増し。
これはこれで美味し?
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引き続き楽しい日曜日を♡
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2018/6/17

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