株式会社はぐくみプラスのインスタグラム(anonebaby) - 6月17日 18時01分
余ったそうめんが美味しいおやつに大変身!
見た目も可愛く、お子さまも笑顔になれる1品です♪
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《材料》
(団子5個分)
そうめん…15g
青のり…適量
メープルシロップ…適量
きなこ…適量
海苔(顔)…適量
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《作り方》
1.そうめんは乾燥した状態で細かく折り、柔らかく茹で、水にさらし塩抜きをする
2.小さめ4つ、大き目2つに分け、それぞれをラップに包みもみながら団子状に丸める
3.(青のり味)2の表面に青のりをまぶす
4.(きなこ味)2の表面にメープルシロップをからめ、きなこをまぶして出来上がり!
※小さめ2つを耳に、大きめ1つを顔に見立て、くま(もしくはカエルなど)の形に整え、海苔で顔をつけてデコするのもオススメです。
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エネルギー 96kcal
たんぱく質 3.8g
炭水化物 17.6g
脂質 1.5g
カルシウム 26mg
鉄 1.3mg
食物繊維 1.8g
食塩相当量 0.7g
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これからの季節にはどの家庭にも常備してあることが多いそうめん!
そうめんは消化吸収がとても良いので、赤ちゃんの胃に優しく、離乳食に適した食材の1つです♪
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パクパク期(1歳~)のお子さまから召し上がっていただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(小麦、大豆)
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願い致します。
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2018/6/17