みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月23日 12時46分


お昼ごはん
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きのことキャベツ炒め
味噌汁
アスパラとワカメと糸寒天
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朝ごはんに、スイカ食べたら
オーダーメイドのMyまくらにダイビングして
そのまま爆睡しちった??←
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起きたらセッションの時間で、
寝起きのまんま15分遅刻でライザップへGO❗️
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かと思いきや
セッション午後だったー???
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これからまたライザップ?
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2018/6/23

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