みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月26日 18時38分


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#夜勤 ?#今日のお弁当
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豚ヒレ50g
ささみ60g
#チャプチェ きのこ炒め
海藻ゼロ麺、ひじき、きゃべつ
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今日は、体調崩した人の代わりに
急きょ、夜勤〜(´-`)?
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明日午前中の予定がああああ??
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夜勤の皆さんがんばりましょ〜?
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◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜紹介特典あります〜
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▶︎全国どの店舗でもOK
2weekコースもあります(^_^)/
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入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
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RIZAP BMG2017?特典あり?
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2018/6/26

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