mikaのインスタグラム(mikason925) - 6月27日 08時15分

2018.06.27水曜日
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本日の息子Lと娘R弁当
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鮭の味醂漬け
鶏の唐揚げ
ねぎ入り玉子焼き
ゴーヤーとコーンビーフ炒めたの
ひじきと豆の煮たの
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野球の選手を引退してから
前よりお腹空かない息子
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お弁当少し小さくなって
補食パン1個になって
帰りのおやつラーメンの回数減って
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半月で4kg減ったって
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#うらやま
#半月で4kg増なら楽勝なのに
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