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mikaのグルメ情報

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mika (mikason925)
♦︎リミアにて日々のごはんのレシピ掲載してます。あとね、春から親元を離れた息子に基礎的なごはん関係の業務連絡→ @mikason705
https://limia.jp/user/97e3g3r

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

mika： 2023.09.15金曜日・本日の娘R弁当・鶏の塩麹漬け出汁巻き玉子ひじき鶏とごぼうの黒胡椒きんぴらおくら胡麻和え万願寺の佃煮・今日はなかなかジジくさい弁当＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #曲げわっぱ #公長齋小菅 #野田琺瑯 #工房アイザワ #暮らし #本日の娘R弁当 #マ

mika： 2023.08.21月曜日・本日のおじさんの　#おにぎり ・焼きたらこ三島のかおりすりごま・もう一個はツナマヨ各150g・もう8月後半なのに毎日35℃ってどーゆーこと？#そろそろ暑いの終わりでお願いしたい＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #曲げわっぱ #公長齋小菅 #野田琺瑯 #

mika： 2023.07.18火曜日・本日の娘R弁当・鶏の中華風照り焼き玉子焼きスナップとおくらの梅和えにんじんナムルピクルス・秋田の大雨洪水浸水私の実家も床下浸水実家のとーさんは落ち込んでるのかもだけど落ち込んでる感無しで家より先に愛車と車庫の泥落としたくさんの知り合いが大丈夫か？と連絡くれたり差し入れ持って手伝うぞって来てくれたりありがたいって・床下だったからこの程度なんだろうけど床上まで来ちゃった人達

mika： 2023.10.31火曜日・本日の娘R弁当・おにぎり(鮭、牛肉しぐれ煮)塩玉子ほうれん草のおひたしちくわチーズの天ぷら鶏の塩麹漬け・ハロウィン感ゼロのお弁当今夜の渋谷はどうなるのか渋谷が勤務地のおじさんからの報告楽しみにしてる＊＊#onigiriaction#onigiriaction2023#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentob

mika： 2023.07.21金曜日・本日の娘Rと私の弁当・#ざる中華・冷やし中華と見せかけて麺つゆで食べるざる中華何となく麺が冷やし中華より黄色い気がするなあ＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #曲げわっぱ #公長齋小菅 #野田琺瑯 #工房アイザワ #暮らし #本日の娘R弁当 #マカロニ

mika： 2023.05.19金曜日・本日の娘Rとおじさんと私の弁当・鯖アスパラ肉巻き出汁巻き玉子スナップ出汁浸しにんじんしりしりれんこんきんぴらひじき・週末なので冷蔵庫にあるもの色々詰めたら結構ボリューミーおじさんのごはんもりもり1合詰めたけどおかず多いから米とのバランスとれるかね？#もっと入れて欲しいはず＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #b

mika： 2023.05.12金曜日・本日の娘Rとおじさんと私の弁当・たけうちさんの鮭　@niigatatakeuchi ふつーの出汁巻き玉子鶏の唐揚げにんじんサラダスナップ出汁浸しきんぴらごぼう・鮭と唐揚げと玉子焼きのお弁当この組み合わせがなんだかんだで1番好きかも❤︎＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lun

mika： 2023.04.20木曜日・本日の娘R弁当・#カツ丼にんじんナムルスナップ出汁浸し・風呂上がりに髪を乾かすとドライヤーの熱で汗だく#風呂の意味無し・髪を乾かさないか乾かした後またシャワーで汗を流すか迷いどころ＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #曲げわっぱ #公長齋小菅 #野田琺瑯

mika： 2023.09.07木曜日・本日の娘R弁当・牛こまチーズだんご出汁巻き玉子にんじんしりしり大根葉とじゃこ煮たのおくら胡麻和え・ミック・ジャガーが80歳ってことに驚きまだまだ現役なことにさらにビビる#素晴らしいなあ＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #曲げわっぱ #公長齋小菅 #野田琺

mika： 2023.05.09火曜日・本日の娘Rとおじさんの弁当・鶏つくねアスパラ肉巻き味の素と醤油の玉子焼きスナップ出汁浸しひじき・連休終わってお弁当再始動・今年の連休は洋服の断捨離庭の木の伐採草取り洗車2台台所の換気扇掃除台所の扉と床掃除トイレしっかり掃除・よく働いた！今年の大掃除完了！#どこにも行ってないYO＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento

mika： 2023.05.23火曜日・本日の娘R弁当・鶏の唐揚げアスパラ胡麻和えポテサラ茄子の揚げ浸し味玉ミニトマト出汁浸し佃煮・今朝は昨日と打って変わって寒いなあと七分袖着てみたけど弁当作ってバタバタしてたら・暑い・夏どーなるんだろうか暑がりBBA＊＊#お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #曲げわ

mika： 2023.08.17木曜日・本日のおじさんの　#おにぎり・ひろし・さけ・いりたまご・夏休みでお弁当ないからとりあえずおじさんのおにぎりでもあげておくかもう一個は普通の梅干しおにぎり各150g#食い過ぎ57歳＊＊#おむすび #お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #女子弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #曲げわっぱ #公長齋小菅 #