お子さまの離乳食と自分たちのご飯、別々に作るのは大変ですよね…… 取り分けメニューを同じフライパンで焼いてしまえば、洗い物も少なくて済みますよ！大人用のハンバーグは食欲をそそるバター醤油味でいただきましょう♪ . 【親子で簡単に取り分けができる!豆腐ハンバーグ】 . 材料（大人2人と離乳食1食分）　鶏むねひき肉　150g 　A木綿豆腐　250g*キッチンペーパーに包んで水気を切る　A玉ねぎ　1/4個（50g）*みじん切りにする　A片栗粉　大さじ2弱　A塩　ひとつまみ・油　大さじ1 ・醤油　大さじ1 ・みりん　大さじ2 ・バター　適量・万能ねぎ（あれば）　適量 , 作り方　1.ボウルに鶏胸ひき肉とAいれてよく混ぜ、離乳食分を別の器に取り分ける。　2.フライパンに油を熱し、形を整えたタネを並べる。　3.焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして弱火でしっかり火を通す。　4.焼けたら離乳食分を取り出す。　5.フライパンにバターを入れ、溶けたら醤油とみりんを加えて弱火にしハンバーグに絡める。　6.お好みで大人用のハンバーグに万能ねぎを散らす。 . 対象家族メニューカミカミ期（生後9か月頃〜）のお子さまから召し上がっていただけます。 . ※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン *参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seis…/…/01/05.html . 料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes . 参考になったらハッシュタグ #mamadaystv をつけて教えてくださいね #mamadaystv #mamadays #ママデイズ #子どものいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんとの暮らし #赤ちゃんのいる暮らし #子育てライフ #子育てママと繋がりたい #育児 #離乳食 #カミカミ期 #レシピ #料理 #ハンバーグ #豆腐 #ハンバーグ大好き

tomonite_officialさん(@tomonite_official)が投稿した動画 - 2018/06/27 15:00:51