菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 6月28日 23時23分

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【育児中のお弁当】
お弁当づくり、夜ご飯づくり、家事、育児をしていると、自分の時間が出来るのはだいたい夜の0時ぐらいからなので?どうにか効率良く出来ないか？と思い鶏肉をいっぺんに大量に焼いて、そこからアレンジ出来るようにしたら少し効率よく出来ました?
鶏肉は、焼いてからその後味付けをしたらオッケーなので、お弁当には鳥の照り焼きを、夜ご飯には鳥とネギのあんかけ丼❣️
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自分だけのためにご飯を作るのは出来ないので?旦那さんのお弁当や夜ご飯をいつも多めに作り私も食べる?
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昼間がひーくんがまだ1人遊びが中々出来なく、家事などに集中しちゃうと泣きわめいちゃうので?
→家事をしながら、ひーくんの歌を歌ったり、私が踊ったり、変顔すれば平気なんですが?
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最近1人遊びに良さそうなおもちゃを購入し、これで遊んでくれることを今後祈ります?✨ ✔️鳥の照り焼き
→鶏肉を沢山焼いといて後から他のものにアレンジすると楽！
✔️ほうれん草バター醤油
→こちらも多めに作り作り置き
✔️ゆで卵
→時間のある時に沢山茹でておくとスペースを埋める時に助かる?
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お弁当アカウント
@ohidetoohiro
です(o^^o)
→最近更新できてないので?今度まとめてレシピ載せたいと思います^_^
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