恋愛とヨガ・悩みやストレスって人によって違うけど、大体は恋愛関係や、仕事だったり友人だったりの人間関係、結婚していたら夫婦関係がほとんどなんじゃないかな、と思う。・私も恋愛で死にたくなるほど落ち込んだり、傷ついたり、傷つけたり…世界が輝いて見えるぐらい浮かれたり、愛したり、愛されたり…そんな事を繰り返し、乗り越えて、今がある。・ずっっと憧れていた家族も出来た。しかし、出産してからは特に自分の感情をうまくコントロール出来なくて、夫との小競り合いが多くなってる。「結婚してくれてありがとう」と毎晩私が囁くように言っていた愛する夫が変わってしまったと思っていたけれど、変わってしまったのは私なのでした。・落ち着いて俯瞰して、何度も自分と向き合って、思い返すのは、「自分が変わらなければ世界は何も変わらない」・私の恩人(?)でもあるヨガ哲学を通して、恋愛や人間関係に悩んでる人たちを笑顔にしたい。そんな想いでヨガのクラスやWSをしたり、SNSで発信してます。・どうか、あなたの笑顔が他の誰かを幸せにしていることを忘れないでね。・いっぱい悩んで失敗して.また立ち直って、そんな事も「生きてる！」って感じて、後でそんな事もネタにして友達と笑い合ってさ。生きてるって理屈じゃない思うから。切磋琢磨して輝いていこうね。・ _____________________________ ??‍♀️7/1(日)15:00- 女性ホルモン特集 (@vedatokyo) in 青山・・ ??‍♀️7/7(土)「F organics × emmi presents ヨガ＆しぼり棒で部分痩せ」イベント詳細 (@emmi.jp ) ■日時： 7月7日(土)・上半身コース11：00～12：30 下半身コース14：30～16：00 ________________________________ ・ #そんなこと言いながら夫婦げんかしてる#パパごめんね仲良くしようね#yoga#yogalife#yogalifeadviser#yogaevent#emmi#veda#コンセプトスタジオveda#ヨガメモ#ヨガメモbysaya#ヨガ#恋愛とヨガ

yoga_cittaさん(@yoga_citta)が投稿した動画 - 2018/06/30 00:26:33