mama+(ママタス)のインスタグラム(mamatastv) - 7月14日 12時24分
はさんでトースターで焼くだけ!カリトロ油揚げサンド
.
SNSでも絶品!と話題の一品♪
挟んで焼くだけ、簡単なのに外はカリッ、中はふわとろ〜♡で絶品!
中身は自分好みにアレンジできるのでバリエーションが広がりますね❣️
.
⭐️お試しいただいたら、ぜひコメントしてくださいね❗️みなさんの投稿を見て返信させていただきます?
.
①イタリアン風油揚げサンド
■材料
・油揚げ…1枚
・ベーコン…4枚
・ピザ用チーズ…50g
・バジル…4枚
・ピザ用ソース…適量
.
下準備
油揚げを電子レンジでプクーッと膨らむくらい加熱しておく。
※油揚げが開きやすくなります。
.
■手順
1.油揚げの長辺に包丁で切れ目を入れ、ゆっくり開いていく。
2. 中にベーコン、ピザ用チーズ、バジル、ピザ用チーズを詰め、ピザ用ソースをかけたらトースターで焼き色がつくまで焼く。
3. 食べやすくカットしたら完成です♪
.
②和風ツナ油揚げサンド
■材料
・油揚げ…1枚
・ツナ…大1缶
・ピザ用チーズ…50g
・しょうゆ…小さじ1
・大葉…4枚
.
■手順
1.油揚げの長辺に包丁で切れ目を入れ、ゆっくり開き大葉を敷き詰める。
2. ボウルにツナ、ピザ用チーズ、しょうゆを入れ混ぜる。それを1に詰めてトースターで焼き色がつくまで焼く。
3. 食べやすくカットしたら完成です♪
.
?? #ママタス をつけてお子さんやご家族とのハッピーな瞬間や料理、コーデなどを投稿してください?
.
?素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨
.
投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします?
.
#油揚げサンド#油揚げレシピ#油揚げ#カリトロ#簡単料理#育児ママ#育児中#育児ライフ#ワーママライフ#こそだて#育児の合間#子育て応援#子どものいる暮らし#育児を楽しむ#子育てあるある#子育ての悩み#ママさんと繋がりたい#子育てぐらむ#料理動画#簡単クッキング#時短レシピ#時短家事#おいしいご飯#クッキングママ#クッキンググラム#料理は愛情#mama#mamatas
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,764
4
2018/7/14