ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 7月16日 21時13分

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2018/7/16 (日) 海の日
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海の日ではなく脚の日....。
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@akira.43 あきらさんにお願いして
トレーニングしてもらいました‼️
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がしかし、
上野に降りたって迷子www
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@infinity24fitnessgym
インフィニティーにお邪魔して
激弱な脚をしばき倒してもらいました‼️‼️
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【死ぬ覚悟をしておいてね❤】
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くたばるシュミレーションして
向かいました(* ﾟ∀ﾟ)
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脚が今までにないバッツンバッツン感で
歩くときに足首定まらなくて
骨のない人みたいに崩れ落ちてましたwww
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加圧しながらのハックスクワット....
首がなんかもう、
すじばってブロッコリーみたい笑
(画像１枚目)
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本当はちょっと吐きかけましたwww
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鬼のように叫んでましたが
まあ、もう気にすることすら
出来ませんでしたぁぁ(* ﾟ∀ﾟ)
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泣いたと見せかけて
『やばたにえん???』
(動画のやーつww)
きつければきついほど
笑う癖がありますwww
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100repのエクステンションとカール
背面激弱なのを伝えあって
吉良さんからも連絡あったようで
内転、ハム、尻ガッツリ。
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最後のボディケアは神業でした。
私のひんまがった、首の骨を定位置に戻すとか
もう、あきらさん神にしか見えなかった?✨✨
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あきらさん、本当に本当に
ありがとうございました❤
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@harada.yuukou ゆうこうさんがくれた
プロバーは大切に頂きます?✨
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『かなりハードなトレーニングでしたね?』って
言ってもらえて、それも嬉しいwww
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TシャツはSサイズ
頂きましたが
私は確実にドMです??❤
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たまちゃん？あれ？
エクステンションしすぎて記憶がwww
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可愛い二十歳のスタッフちゃん❤
素敵なダンス見せてもらって
夢と希望に満ち溢れてて
すっごい刺激になりました✨✨
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『ジャスミンみたい❤』って
言ってくれて
姉さんはテンション上がったよwww
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インフィニティは、あきらさんをはじめ
キラキラ笑顔のスタッフさんが出迎えてくれて
施設内は本当に綺麗で、
女性のことも考えられた更衣室とか、
シャワールームとか完璧でしたーー✨✨
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上野駅からすぐなので
お近くのかたはぜひ一度見学へ?✨
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#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
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間違いなく、この祝日で一番
最美の環境で
最強のチャンプと
最高のトレーニングしたぜっ☺??
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挨拶に始まり、挨拶に終わる。
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マシンにも敬意を。
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レッグエクステンションと
レッグカールに始まり
レッグエクステンションと
レッグカールに終わる。
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まあ、地獄ですよね。www
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