高井直子のインスタグラム(naokotakai) - 7月29日 22時07分

今日で14日間のプログラムはおしまい🙃
体重 -4.3kg
体脂肪率 -5.1
内臓脂肪 -1.5
ウエスト -9.8
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楽しかった😉
これからはこれをどうやって維持するかが
問題…🤔
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必ず結果を出してくれるって
本当でした。
@nakano_method
@SiS Total Beauty 〜シス〜
ほんとにほんとにありがとうございました😊
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@nakano_method
@SiS Total Beauty 〜シス〜
#14日間ダイエット

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