セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 8月12日 13時56分

* 2018/08/12 *
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🐟鯛の煮付けで朝昼ごはん。
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鯛の煮付け（葱、お豆腐）
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昨日作った鶏の甘辛煮の残りにブラックペッパーたっぷり振ってグリルで焼きました
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甘酒入りたこときゅうりの酢の物🐙
水菜とカリカリ鶏皮の醤油麹和え（柚子、七味）
人参のきんぴら
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つるむらさきとオクラの、納豆和え（醤油麹）
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オクラと大根、昆布のぬか漬け
オクラのぬか漬けおいしーっ☺️
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寝かせ玄米
大根と揚げのお味噌汁
🍵ほうじ茶 です。
#ごちそうさまでした 😋
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