小西さやかのインスタグラム(cosmeconcierge) - 8月12日 19時28分

＜日焼け止め、焼かないポイントは量にあった！＞
日焼け止めの塗布量ですが、一般の方は、ローションで70％、クリームで30％程度しか塗れていないことがわかっています。
そのため、高SPFの日焼け止めを塗ってもその効果がでていません。
海外の論文では、「1平方cmあたり2mg必要なのに、実際の塗布量の平均は0.75mg。この使用量では、20SPFの日焼け止めでも実質的に4SPF程度の効果しか得られない」ということがわかっています。
みなさんは必要な塗布量を塗っていますか？
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クリーム状：パール（7-8mm）粒1個分を顔全体に塗ってなじませてから、パール（7-8mm）粒1個分をもう一度塗る
ローション状：1円玉大を顔全体に塗ってなじませてから、1円玉大をもう一度塗る
※ムラづきしないように、２回にわけて塗るのがポイントです。
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日本化粧品検定2級・3級テキストp37ページに掲載されている内容を動画で解説しています。
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