木村圭作のインスタグラム(keisakukimura) - 8月25日 14時05分
脚のトレーニング!
スクワット始めて腰痛が無くなったんだよね。
#スクワット #スクワットジャンプ #自重筋トレ #アラフィフ筋トレ
#squat #squatjump #bodyweight
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70
2
2018/8/25
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