もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 8月28日 18時32分


万能おかず爆誕!!『鶏チャーシュー』
--------------------------------------------------
SNSで人気のレシピをピックアップ!
--------------------------------------------------
.
■材料
2人分
・鶏もも肉 1枚
・しょうゆ 大さじ3
・みりん 大さじ1
・酒 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・おろしにんにく 小さじ1/2
・おろししょうが 小さじ1/2
.
■作り方
1.ボウルにしょうゆ、みりん、酒、砂糖、おろしにんにく、おろししょうがを入れ、混ぜ合わせる。
2.鶏もも肉の筋を切り、めん棒で叩く。
3.端からくるくると巻き、ラップに包む。
4.3を600wの電子レンジで6分加熱する。
5.4に火が入ったら、フライパンで焼き目をつける。
6.1を加え、煮絡めて完成!
.
調理時間:20分
.
#鶏チャーシュー
#料理 #レシピ #献立 #クッキング #おうちごはん #レシピ動画 #料理動画 #鶏もも肉 #鶏肉 #チャーシュー #おかず #お昼ごはん #ランチ #晩ごはん #夜ごはん #おかず
#food #recipe #instafood #cooking #japanesefood #yummy #delicious


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

4,197

1

2018/8/28

yuchanのインスタグラム
yuchanさんがフォロー

もぐー(mogoo)を見た方におすすめの有名人