京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 8月30日 06時52分
One of the reasons why the time of yoga for announcers is so special as always because I’m spending time with my best friends ❤️Love you my ladies!.
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月例の #女子アナヨガ部 ?♀️??.
打ち合わせなしの動画だったので、グダグダですが?わたしにとって月1のご褒美みたいな時間です?.
いまのところメンバーは10人で、みんな忙しくて予定が合ったり合わなかったりだけど…会えば一緒にヨガして近況報告会出来るなんて最高の友だちだ♩.
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今回はボディラインを調えるムーブメントをたくさん盛り込みました?.
最後は月のパワーを胸にいっぱい取り込んで、胸に手を当てて自分と向き合い、今記憶している悲しみを癒す時間に。??✨.
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#女友達 #いっぱい喋って #いっぱい動く.
#ちゃんと瞑想もする .
#心も身体もキレイを保とう .
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#高橋麻美 #野田亜耶奈 #河内優美子 #新部員募集中 #アナウンサー さん #bestfriends #リーボック #人間をきわめろ .
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2018/8/30
