宮地謙典のインスタグラム(miyajinibugo) - 8月30日 22時26分

クッキングゴリの献立
もちろんヘルシーで美味しいやつ！
奥さんに作りました。 ＊蒸し鶏のパプリカレモンソースがけ
＊春菊と納豆ナムル
＊アボカドチーズ桜えび添え
＊キノコスープ

出産が近いので血糖値が上昇しないメニュー。これでしっかり栄養とってね。

#クッキングゴリ
#ヘルシーメニュー
#低糖質
#ダイエット
#男飯
#おうちごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する