池田るりのインスタグラム(ruri_ikeda) - 8月30日 23時49分


メリハリのある身体になるべく綺麗に筋肉をつけたくて、ついにパーソナルトレーニング始めました?
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どこが良いのかわからなかったので、仲良しのゆきちゃんが通ってる @apple_gym_tokyo へ✨
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わたしの場合、腹筋や背筋がなくてコンプレックスだったので、そこを重点的に鍛えてもらうことに?
食事指導もあって、これからは足りていなかったタンパク質をしっかりとるようにします!✨
これからどう体が変わっていくか楽しみだなー♡
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初回カウンセリングで私の投稿を見たと言ってもらえたら、3つの特典が受けられるみたいです♡ .
①初回カウンセリング&トレーニング体験、通常10,800円を半額5,400円でご提供
② 入会金20,000円割引
③ リバウンドサポート3ヶ月(1ヶ月に1回無料で体型チェック)
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初回カウンセリングはAppleGYM公式アカウント @apple_gym_tokyo へDMしてみてください♡
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2018/8/30

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