松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 9月2日 11時34分

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おはようございます??☂️
昨日の旅祭1日目。予報よりも長く持ってくれたお天気✨✨
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ですが、サンセットタイムに予定していたヨガは、スタートした瞬間大粒の強い雨が降り出しました。
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皆さんに屋根のあるステージに上がってもらい、突然のハプニングの不安を整える為にナディーショーダナプラナヤーマを??
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雨音がBGMになりその時間を彩る演出に変わりました✨✨心が少し落ち着いた所で…雨でアイシングされた空気を温かく包むシンキングメディテーション?
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突然のハプニングは当然不安になる。そんな時こそヨガ瞑想だなって?✨
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はじめましての人も家族も友達も改めてありがとうとリスペクトの気持ちで✨?
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少し温まった空気から次は声を出すメディテーション♪♪ウクレレの音を通してみんなで一緒に優しく歌いました✨?
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みんな誰しも故郷があって、不安な事楽しいことがあると伝えたくなり帰りたくなる場所。何故か聞くと懐かしい思い出が蘇る、カントリーロード✨?
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上手じゃないんだけど伝わるものがいい✨??
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今回の旅祭はみんなで一緒に乗り越える事を教えてくれてるのかな…私もびっくりしたけど、本当の意味でヨガを伝える事が出来て凄く良かった☺️??来てくれた皆さん、本当にありがとう✨✨✨
#happyrain #smile #shanty #今 #悲しみを希望に#不安を成功に #ドラマのような40分間 #何よりも命を守る事 #幸せは全てここにあるよ #yogamind #matsumotorio #松本莉緒

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