土井千春のインスタグラム(chiharudoi) - 9月2日 15時10分

代官山の蔦屋に??
こないだから本ばかり買ってて、今日も4冊買って沢山溜まってる?

ダイエットの常識も常日頃変わっていくから目新しくて納得したことはすぐ実践して、結果が出たらマニュアル更新してます?

初期の頃からのマニュアルとは大分変わりました?

日々、研究、実践ですな?

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