ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 9月12日 19時07分

☆
?ごもく釜めし
?なすとピーマンの生姜醤油炒め
?お味噌汁→キャベツ、玉ねぎ、人参、舞茸、油揚げ
?ひじきと根菜のサラダ→ひじき、ごぼう、人参、れんこん、コーン、ミックスビーンズ
?さつまいも茶巾
?巨峰とすいか
．
．
今日は忙しかったので
頂き物の釜めしで
簡単豪華に晩御飯です?
．
．
なすとピーマンは畑のですが
どれも小さめだし
秋なす?っていうくらい
食べられるかと言えば
今年はかなり怪しい気がしますが?
貴重なおなすは
多めの油でしっかり焼いて
すりおろし生姜とお醤油、
お好みでみりんをひと回しして
味付けてます?
油とよく馴染んだおなすに
生姜醤油がたまりません?
．
．
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
釜めしはいちえさん
@kama.ichi からいただきました。
甘えび、ほたて、鮭、鶏肉、しいたけ、ごぼう、たけのこ、しいたけ、山菜と
具沢山な釜めしで
とても美味しかった?
もうすでにお仕事再開されてるそうですので、のぞいてみてね?
#北海道 #釜めし #釜飯 #いちえ #いちえ市場 #お取り寄せ #ギフト #レンチン #フード #グルメ
．
．
・・・・・・・・・・・・・・・・・・#クッキングラム#igersjp#晩ごはん#ごはん#おうちごはん#おうちカフェ #クッキングラムアンバサダー#iegohanphoto#wp_deli_japan#器#器好き#うつわ#うつわ好き#こないだのごはんシリーズ#タベリー#手作りごはん#マカロニメイト#夜ごはん#夜ご飯#ひろご飯おぼえ書き

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する