菊池良子のインスタグラム(kikuryo627happy) - 9月14日 20時58分

トレーニング?‍♂️体幹トレーニングの後マシーンで走ったら眠くなって1回中断?5分寝たら回復したので、また走りました?‍♂️ 真ん中のサプリメント？飲んで走ると汗が尋常じゃない量出ます?‍♂️ すっきり〜? #ジム #トレーニング #体幹トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #ランニング #ランニング女子 #痩せたい #身体作り #ジムメモ #トレーニングの記録 #運動大好き
#一緒に頑張りましょう

今日のジム曲【ミスチル】何度も確かに〜と言ってしまう歌詞がありました♡

#ミスチル

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する