SHINPEIのインスタグラム(shinpei_breakerz) - 9月17日 14時24分

日本健康マスター検定の、ベーシックとエキスパートに合格しました！

日本健康マスター検定とは、単なる健康知識だけの習得ではなく、毎日の生活や仕事の視点に立った健康についての知識とスキルを身につける検定。
高齢社会の進む現代を、健康的に若々しく暮らしていきたい全ての人にとって役に立つ資格制度です。

ITが発達し、美味しい食べ物が安く手に入る利便さを私達は手に入れました。
一方で、意識して自分の出来る事は自分で動き、積極的に自然の食べ物を食べないと健康が損なわれてしまうデメリットも抱えています。

自分の健康を守るために何をすればいいのか。是非一緒に考えていきましょう！

#日本健康マスター検定
#健検

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