Sumifruのインスタグラム(sumifru_banana) - 9月21日 16時02分


#アボカドトースト
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海外のカフェの朝食メニューで大人気のアボカドトースト!アボカドの濃厚さと半熟卵のクリーミーさが相性抜群ですよ。
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ボリュームたっぷりのトーストなのでエネルギーチャージしたい朝ごはんにぴったり♪食べると朝から元気&綺麗になれそうですね。
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●材料(1人分)
*アボカド  1/2個
*食パン  1枚
*卵  1個 *マヨネーズ  大さじ 1 *塩こしょう  適量 * 粗挽き黒こしょう  適量 ●作り方
1.アボカドは皮をむき、マッシュしてマヨネーズと塩こしょうで味付けする。卵は半熟に茹でる。
2.食パンをトースターで焼き、1のアボカドと卵を乗せ、上に粗挽き黒こしょうをふる。
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2018/9/21

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