佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 9月26日 07時58分

?シェフ佐山?
・うまうま飯
→つみれ鍋、太陽サラダ、昆布煮、きんぴら、もずく酢。
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つみれうまーっ✨
今回は白だし少しと金目鯛の出汁！！
野菜もきのこも一気にとれていー感じだ?
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初挑戦刻み昆布煮たやーつ✨
good job.やれば出来るな！！
うまっ?
太陽サラダの真ん中には、白身の太陽☀️
あっ太陽2つないや?
欲張った。。
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トレーニングしてれば筋肉もつくしなかなか体重コントロールが難しくなってくるな！
?アスリートのリアルなアスリート飯?
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