Mugyuu! (ムギュー!)のインスタグラム(up.to.me_beauty_) - 10月5日 20時31分


節約&時短 豚肉ともやしのネギ塩炒め
. .
すぐに手に入る安価な食材で、しっかり美味しく♪
. .
【材料】
.
豚こま切れ肉 200g
.
もやし 一袋
.
長ねぎ 一本
. .
[豚肉下味用]
.
酒 大さじ1
.
塩 ひとつまみ
.
片栗粉 大さじ1
. .
[塩たれ]
.
酒 大さじ1
.
鶏ガラスープの素 小さじ1
.
塩 小さじ1/2
.
ニンニクチューブ 2cm
.
ごま油 大さじ1
. .
白ゴマ 適量
.
黒胡椒 適量
. .
【作り方】
.
1.豚こま肉に下味用の調味料で混ぜる。
.
2.長ネギは斜め薄切りにする。
.
3.塩だれの調味料を合わせておく。
.
4.フライパンに油を熱して豚肉を炒める。
.
5.豚肉に火が通ったらもやしと長ネギ、合わせておいた塩だれも入れ、強火で炒め合わせて完成!
. .
サッとできる1品ですので、ぜひ定番に♪.
#節約#時短#豚肉#もやし#ネギ塩炒め
.


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

872

0

2018/10/5

さいとうなるのインスタグラム
さいとうなるさんがフォロー

Mugyuu! (ムギュー!)を見た方におすすめの有名人