菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 10月5日 21時10分

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先日の産後ダイエットレッスンでは、ウェルカムドリンクで黄色のスムージーを作りました??
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育児中のママって時間がなく、お野菜を中々取りにくかったり栄養不足になりがちなので、お野菜や果物たっぷり入れたデトックス効果もあるスムージーを飲んで少しでも栄養とってもらいたいな〜と思い作ってます☺️
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今回のスムージーは?
✔︎むくみ防止に効果てく梨✨
✔︎新陳代謝をアップしてくれるパイナップル✨
✔︎ポリフェノール豊富なバナナ✨
✔︎アンチエイジング効果の高いパプリカ✨
✔︎糖質が少なくダイエットにぴったりのグレープフルーツ✨
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