岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 10月13日 08時30分

.
\ \ 1日5分の我が子時間 //
.
.
妊娠中でも子育て中でも
お母さんは毎日子どもとべったり。
.
だけど毎日の忙しさで集中して向き合う時間って
案外取れてなかったり?
.
.
だらだら過ごす1時間より、充実した5分を！
5分間ただただ愛を送る時間?
.
.
私もお腹はどんどん大きくなるけど
バタバタしてると1日あっという間。
むしろ妊娠前みたいに本当動けなくて
全てがスローペースでもっとあっという間。
.
.
そんな毎日だから大事にしてる
#妊娠線予防クリーム タイム！笑
.
.
最初は#妊娠線 絶対やだ！
と3ヶ月から保湿のためにぬりぬり。
でもこれがいまでは私にとって赤ちゃんとの会話時間。
心がふっと落ち着いて
なんだか満たされて
#オキシトシン の分泌がんがん感じます！笑 ←
.
.
毎日クリーム塗りながら我が子の成長も
感じています☺️
.
.
最近のお気に入りは @ピジョン の
#24時間保湿クリーム！
量が多いから忘れがちな太もも股関節ラインもぬりぬり。
匂いもないから使いやすくて、そして皮膚がもちもちするのが気持ち良い♡
.
.
妊婦さん！太ももも注意だよ！
私前、今より10キロぐらい太ってる時期があって
そのせいで太もも周りの妊娠線と同じあとは消えません?
.
.
塗らなきゃ！って思うと忘れちゃうけど
赤ちゃん元気かなー
大っきくなったかなー
なんてエコーでの動きを思い出しながら2人瞑想タイム。
本当癒されるのでオススメです♡
.
.
無視すると
お腹の赤ちゃんも怒るからね！笑
.
.
#ベビトレヨガ
#保湿ケア
#妊婦ケア
#妊娠5ヶ月
#ピジョン
#妊娠線予防

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する