TABERU PLUS編集部のインスタグラム(taberuplus) - 10月13日 14時11分

【#100均のお皿 と元気になる食材で楽チン我が家の#運動会弁当 】
ここ数年で春に行う学校も増えてきましたが、
まだまだ小学校の秋の行事といえば運動会🍁
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運動会といえば…お弁当🍱
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応援する側としては身体をたくさん動かす分
しっかりエネルギーを補給してもらいたいですよね😊💪🏻
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柴口さん特製のこの手のひら2つ分(よりは大きい)#お弁当 には、夏から秋に変わる今の時期にピッタリな食材がたくさん入っています！パクパクっと食べられるものが多いのも嬉しいところ✨
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#おかず貯金 で備えたことで、当日調理をしたのはなんと#玉子焼き のみなんだそうですよ😳運動会は応援するにもパワーがいるので時短したいときこそ試してみたいですね！
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▶︎ @TABERU PLUS編集部 サイトより「お弁当」で検索！🔍
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【Writer: @konamishiba 】
予防医学食養生士／薬膳食療法専門指導士／和学薬膳®︎博士。元グラフィックデザイナー。１児の母。ドイツ・タイでの生活から、自分でできる体調管理の大切さを痛感。マクロビオティック、薬膳を学ぶ。オトナ&コドモのカラダにやさしく、おいしく、カンタンな食を日々追及中。
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