みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月24日 13時02分

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☀️あさごはん
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#コンビニ飯
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#さばの塩焼き
#半熟玉子と蒸し鶏のサラダ
#国産白菜のうま辛キムチ
舞茸の味噌汁
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いつもpostできなくなっていた
コンビニごはん。
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サラダの上に、
鯖をのせて、鯖のあぶらと、
#ピリ辛エビ塩 で、サラダ食べてます?
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大好き #ねこまんま ??
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早朝のジムを日課にしてから
朝ごはんを作る時間とパワーがなくて
コンビニ頼りです。??
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でも！
コンビニは栄養成分の数値が
しっかりわかるので
そこらへんの外食よりも、安心。
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と、そんな感じで。
どんどん女子力と、おっぱいが
小さくなってます。
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トレーニング前に、
おにぎり食べてるよ(*бωб)♡
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結構しっかり食べる。
(そうしなきゃ、ふざけちゃうから)←
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さて、夜勤がんばろ??
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