上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 10月27日 22時08分

#ひぃエット 秋の健康法はとにかく歩くこと?
最近は毎日ウォーキングに徹しています（＾ω＾）
この季節は気温も丁度良く一番歩きやすくて好き?
(夏が終わって油断していたら案の定焼けました笑)
青山一丁目〜渋谷,原宿感想や虎ノ門〜六本木間等
気付くとだいたい2キロ以上は歩いているかな?
なるべく毎日1万歩は行くように心がけているよ！
今でも早歩きとかすると地味に汗かくので(笑)
そういう時はアミノ酸で水分補給しています?

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