BETTER HOMEのインスタグラム(betterhome_jp) - 11月8日 12時00分

前回ポストした「世界のチーズ料理」と同じく、「からだを整えるバランスごはん・秋冬」も11月から新メニューがラインアップ！

このコースでは、薬膳の知恵を取り入れた、体によい料理が習えます。こちらの写真は、コースの中で使う食材の一部。「薬膳」というと少し敷居が高いイメージですが、手に入れやすい材料で作ります。

毎日の食事を少し工夫して体調を整え、元気に若々しく過ごしましょう！

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