ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 11月22日 13時40分

20日に発売した最新号。渾身の大特集は、「体が硬い人のためのヨガ」です。ケン先生、HANAE先生、中村尚人先生、峯岸道子先生、谷戸康洋先生、柳本和也先生が、まず、自分の硬さと向き合うことから「次の一歩」を教えてくださいっています。お近くの書店、またはセブンイレブンでお求めください！
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