藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 11月23日 06時42分

咳の風邪が流行っていますね。
そんな時は #殺菌効果 があって #天然の抗生物質 とも言われている #マヌカハニー が重宝しますよね。
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…と言いながら、実は私自身が先週の水曜日から #咳風邪 に?
最初は熱っぽい頭痛と喉のイガイガで「なんか変だなぁ、花粉症かな？」と思っていたのですが、週末頃から夜、寝られないほどの咳き込みが始まって、やっと咳風邪と(-｡-;
それで慌てて薬とマヌカハニーを舐め始めたいう次第(^_^;)
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だから今週はピラティスもバレエのレッスンも食事会もパーティもキャンセル?
それに取材中や収録中や打ち合わせ中に発作のように出てくる咳で、ご迷惑をm(__)m
お陰様で昨日あたりから復調の兆しが✨
やっぱり #健康が一番 ですね❣️
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ところで、2枚目のpicは友達の庭に咲いている #マヌカの花。マヌカは木にも免疫力を強める作用かあるらしいです。レモングラスと共にお茶にして。ありがとう、美味しかったです?
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そうそう、聞いたところによると咳100回で200cal消費するらしいですが、その効果？はあまり出てないかなぁ。
でも、咳き込みで腹筋が少し割れました〜?
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皆さん、お気をつけてくださいね✨
#藤原美智子 #fujiwaramichiko
#ladonna #michikolife

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